[유튜브 리뷰][Thankyou BUBU] 최고의 전신 근력운동 BEST5

(추천)인기 동영상 : [Thankyou BUBU] 최고의 전신 근력운동 BEST5

 

이번에는 유튜브 인기 동영상에 대해서 리뷰해보겠습니다.

요즘에는 다들 유튜브 볼때 좋은 내용의 영상이더라도 영상이 너무 길면 건너뛰기 하거나, 안보게 되는 경우가 있습니다.

혹시 인터넷 뉴스나 유튜브를 볼때 스크롤해서 댓글 먼저 보시는 분들 많으신가요?

바쁜 현대인들의 시간절약을 위해서 유튜브 인기 동영상의 중요 내용이나 요약, 공감 댓글 등을 먼저 확인해보고 유튜브를 시청해보는건 어떨까요?

(추천)인기 동영상 : [Thankyou BUBU] 최고의 전신 근력운동 BEST5

https://www.youtube.com/watch?v=Iaa8YNDRbhg

 

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요약 댓글 : [Thankyou BUBU] 최고의 전신 근력운동 BEST5

복슝*:

0:28 운동 시작

1. 스쿼트 [하체]
2. 리버스 플라이 [등]
3. 숄더 탭스 [상체/팔]
4. 시티드 니업 [복근]
5. 플랭크 [전신]

각 30초씩 × 3세트

제가 보려고 만든 거에용 ㅎㅎ

 

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재생시간 댓글 : [Thankyou BUBU] 최고의 전신 근력운동 BEST5

민*:

오늘 시작했구요 9:19초 이부분에서 너무 허리가 아픈데 그냥 무시하고 계속 해도되나요? 저가 평소에 허리가 약하긴 해요!!ㅜ

유은*:

무릎뼈소리 내는 습관이 벌써 한 10년정도되어서인지 01:28과 같이 무릎 살짝 구부려서 하는 동작도 무릎이 너무 아픈데 그대로 따라해도 괜찮을까요 ..!? 무릎뼈소리내는 건 지금부터라도 그만두려구요ㅠㅠ 근데 근력운동 대부분이 무릎을 구부리는 동작이 너무 많아서 어떻게 해야할지 잘 모르겠습니다 ..

 

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인기순 댓글 : [Thankyou BUBU] 최고의 전신 근력운동 BEST5

정미*:

땅끄님 오드리님 ! 계속 정체기여서 우울하고 힘들었는데 평소 하던 유산소에 이 운동 추가하고 식단도 땅끄부부 영상 보면서 더 건강하고 무리하지 않게 조절했더니 드디어 오늘 체중이 내려가기 시작했습니다ㅠㅠ감사해요 근력운동 너무 하기 싫어했었는데 이 운동들은 초보자도 포기하지 않고 할 수 있어서 좋은거같아요 항상 고맙습니다 !

소미******:

여자 생리기간에 하기 좋은 운동영상도 올려주셨으면 좋겠어요!!

예*:

재수생이라 집에서 틀어박혀 공부만해서 그런지..체력이 정말 심각하게 안좋아졌어요ㅜ ㅠ 잔병도 진짜 많이 생기고 응급실도 많이 갔다오고 그랬는데 왜그럴까 생각해보니 운동을 계속 안하다보니 그렇게 된것같더라구요ㅠㅠ

박가*:

저 뱃살 복부비만 + 근력 초등학생 수준이라서 따라하기 시작했습니다 ㅠㅠ 따라하는데 중간 중간에 힘들어서 버티고 있는와중에 말하시는게 너무 웃겨서 힘빠지네요,, 그렇다고 소리를 끄고 할수도 없고,,,, 오늘부터 열심히 해볼게요 !!!! 화이팅 ️
08/08 성공

김소*:

급 근력운동해야겠다는 생각에 근력운동 검색했는데 이렇게 단비같은 영상이~ 모든 운동을 오드리님과 땅끄님 덕분에 더 열심히 할 수있을것같아요ㅎㅎ! 백만찍고 광고 많이 붙이셔서 강남에 건물사세요!!! 제가 땅끄부부님들 운동할때마다 매일 광고 끝까지 봐요! 광고 더 열심히 보겠습니닷!

교정*:

오늘도 죽을 뻔했습니다... 하지만 오드리님과 땅끄님의 버티십시오! 듣고 살아났네요.... 플랭크하다가 그대로 죽는줄....

S2**:

땅끄부부 43일차
이틀은 바빠서 못했으니
부위별 운동보다 전신운동으로 몸을 깨워젔습니다!
오후에 졸릴때 복근운동 실햄예정!!

이*:

광고 추가부탁드립니다.. 광고가 살렸다 ...

한선*:

다이어트 운동으로 3개월째 진행중인데 24키로 빠졌어용ㅜㅜ 운동하면서 힘든데 중간중간 말장난 해주셔서 힘이 났어용 너무 감사합니다

권서*:

나잇살아줌마의 일기,,

어제 폰중독 중이병딸을 데리고
동네 번지플라이 체험수업을 하고 왔다
(번지점프하듯 탄성있는 줄에 매달려 이런 저런 동작을 하는 운동)
딸아이의 거북목과 운동부족을 위해서 억지로 데려갔는데
재미있었는지 바로 등록하겠다는거다,
문제는 수강료가 일주일에 두 번,
한 달에 14만원 ㅠㅠ
결국 나는 못하고 딸만 시켜주었다
정작 운동이 시급한 건
40대 나잇살에 치여 낑낑대는 나였지만
엄마맘이 그렇더라.....
자식이 하고 싶다니까 지갑이 열리더라는...
왠지 서글픈 맘에 라면을 끓여
허겁지겁 먹으며 유툽 운동영상을 찾다가
예전에 구독만 해 놓았던
땅끄부부랑 눈이 마주쳐버렸다
그래!!! 땅끄부부가 있었지~~~
공짜로 얼마든지 즐겁게 운동할 수 있잖아!
땅끄부부, 도와줘요!!!!!
써놓고보니 광고글같구나...하지만 이건 일기다.

in**:

아 플랭크 죽을거 같아요 제발 살려주세요 아 진짜 중간에 쉬는 것도 없어 아 선생님 잠시만 아 아

아름**:

이건 진짜 찐입니다. 원래 운동하다가 그만둔탓에 왠만한 운동에 그 특유의 뻐근한 느낌이 안왔는데 이거 하고나서 등에서 특유의 뻐근함과 라인이 잡힌게 딱 보였어요. 유산소하기전에 꼭 해주는 운동입니다 1주일에 두번은 해줬어요.몸무게는 그냥저냥인데 눈바디가 눈에 띄게 달라지네요.

리브**:

아.구.찜.

파친**:

이 악물고 할 각오로 어려운 웨이트 트레이닝 따라하다가 어지러워서 기절할 뻔했습니다 그제서야 기초가 얼마나 중요한지 알게 되었네요.. 땅끄님 채널은 초보자가 따라하기 쉬운 동작들만 알려주시니까 진입장벽이 낮아서 넘 좋아요.. 난 평생 땅끄님만 따라다니는걸로ㅠㅜ

하랑***:

1일차 완료입니당 땀이 범벅은 물론이고 엄청 힘이 드네요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 고통 없이 얻어지는 건 없겠죠? 좋은 영상 감사합니다! 구독과 좋아요

이진*:

2일차 ! 확실히 일상생활 하면서도 똑같은 걸 해도 덜 힘드네요 ㅎㅎ 늘 무기력하고 근육이 정말 1도 없다고 생각하시는 분들 이고 한번만 해보세요 11분만 참으면 일상생활이 달라져요 ㅜㅜ

김자*:

이제 막 2주차를 지나고 있어요!
확실히 전보다는 근육이 붙었고 좀더 수월하게 동작을 따라할 수 있게 되었어요 ㅎㅎ!
영상 항상 감사합니다 :)

솔직***:

땅끄부부님 오프닝 넘 귀요운거 아닙니까! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 귀여운데 웃겨서 운동에 집중이 안될때가 가끔있어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
운동 잘하다가 갑자기 생각나서 실성한 사람마냥 으캬하하하ㅏㅎ학 하고 웃어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

워*:

오드리님 진짜 귀여워유ㅠㅠ

하랑***:

6번완료입니다

김덕*:

다이어트 보단 근력이 준게 너무 느껴져서 시작했는데 확실히 똑같은 일상에도 덜 지쳐요 근데 운동할 땐 뒤지고 싶음 플랭크 너무 힘들어요

개묵**:

진짜 이번엔 한달!!!!
유산소운동전에 먼저하려구요 허리아파ㅜㅜㅜ
5/31 0
6/1 ~6/7 x
내일은 무조건한다

김지*:

2일차

뚜비**:

헐ㄹ 몸 뻐근한게 좋아졌어요
그리구 둘이 너무 잘 어울리는거 같아요~!!!!
감사합니다

ha*********:

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ따라하면서ㅋㅋㅋ땅끄 오드리님과 같은 포인트에서 웃음이 터졌네요ㅎㅎ혼자하는 것 보다 영상보면서 같이하는 게 더 재밌고 열심히 하게되는 것 같아요!ㅋㅋㅋㅋ힘든와중에 드립도 쳐주셔서 감사합니다!ㅋㅋㅋㅋㅋ명품! 몸매!

Ji*********:

이거 명품 아닌데.......ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 넘 웃겨요!!
운동 알려주시는 것도 감사한데 웃음까지 주셔서 더 감사합니다!!ㅎㅎㅎ

박정*:

시티드니업(복근운동) 할때 꼬리뼈가 너무너무 아파요ㅠㅠㅠ 그래서 더 자세를 낮게해서 눕게 되는데 상관없을까요?ㅠㅠ

유진*:

이거 진짜 저녁에 팩 붙이고 하기 딱 좋은 것 같아요!!! 별거 아닌 동작처럼 보여도 하면 배가 엄청 당기고 힘드네요ㅋㅋㅋ

김세*:

아구찜ㅋㅋㄱㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㄱㅋㅋㄱㅋㄱ
유산소 운동하기 전에 근력운동 해야 해서 많이 시청하는 땅끄님 운동을 하려 하는데 오프닝 보고 빵터졌어요ㅋㄱㅋㄱㅋㄱㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㅋㄱㅋ

다*:

몸뚱이에 힘이없는분들 꼭하세요 생활속에 활력이 생겨요그리고 몸무게는 똑같은데 라인자체가달라짐 진짜 젤젤좋은 운동영상이에요ㅠㅠ

인*:

지금까지 다이어트 시도는 많이 했지만 항상 1~2주하고 포기했었어요ㅠㅠ 그런데 이번에 땅끄부부님 덕분에 벌써 8키로나 감량했습니다! 다이어트 시작한지 한달하고3주정도 됬고 이 근력운동이랑 15분 유산소운동을 매일 돌아가면서 해주고 날씬한 하체만드는 스트레칭을 매일매일 꼭꼭 해줬어요. 살도많이빠지고 주변에서도 훨씬보기좋다고 해주니 정말 기뻐요!! 그런데 요즘따라 운동하면 몸이무겁고 평소보다 더 힘든거같아요ㅠㅠ 물론 포기하지 않을거지만 지금 힘든것도 다 지나가겠죠?ㅠㅠ 얼른 몸을더 건강하고 예쁘게 만들고싶어요ㅠㅠ

bi****:

이 동영상 제일 좋아하고 거의 매일 하는데요.
이제 덕분에 유산소 어느정도 자리를 잡아서 근력운동이 절실해요. 근력운동 30분 정도 짜리 만들어주세용!! 전신도 좋고 팔다리도 좋고

이지*:

제가 땅끄님영상보고 운동하는데,이번에 블루투스이어폰 샀어요.헬스장 음악이너무커서 항상 땅끄님 소리를 못들었는데, 블루투스이어폰끼고 소리듣고따라합니다ㅎ

0*:

땅크님 운동 영상은 너무 마약이고 스스로 운동하게 되는게, 외모도 비슷하셔서 그런가 강형욱 훈련사님께 훈련받는 강아지가 된 기분이고 암튼 그렇습니다! 늘 감사해요!

김인*:

78일차 4.17 운동 완료옹

6월*****:

근력운동의 중요성의 대해 알고는 있지만 어느 정도 해야 부담없이 자주 할 수 있는지 궁금했었는데 이 5가지는 제 몸에 무리도 없고 꾸준히 할 수 있는 동작들이에요! 근력이 부족한 저에게 꼭 넣어야 하는 운동 영상♡

쏘:

영상 너무 많이 봐서 오드리님이 “악으로 깡으로!! “라하실 때 그 다음에 땅끄님의 ‘제가 힘들어요 ‘하고 그만두시는 부분이 자꾸 생각나서 너무 빨리 힘이 풀려버려요 ㅋㅋㅋㅋ진짜 영상 매일 보면서 도움 많이 받고 있어요식단조절을 못해서 아직 효과가 없지만...:)화이팅!!

 

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[Thankyou BUBU] 인기 동영상에 대해서 댓글들을 모아 요약형, 시간대형, 인기순 등으로 알아보았습니다.

좋은 영상 혹은 채널인데, 너무 길어서 아쉬웠던 분들은 유튜브 채널이나 동영상 링크를 남겨주시면 블로그 포스팅해드리겠습니다.

 

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